詹姆斯回忆：湖人时期首次喝咖啡引发焦虑，至今不再碰

来源：蓝鲸直播发布时间：2026-04-03

詹姆斯在《Bob Does Sports》节目中坦言，自己与咖啡的关系并不友好。回忆起2012年在热火时期的一场早场比赛，他透露自己因前一晚睡不好，第二天早上感到疲惫，便向厨师请求一杯咖啡来提神。

心率加快引发焦虑

詹姆斯表示，喝下那杯咖啡后，他的心率加快，感到愈发焦虑，甚至在赛前15分钟告诉训练师自己可能需要休战。他回忆道：“我感觉心跳加快，一切都感觉心烦意乱，我就知道，‘哦，不，咖啡不适合我。’”

自此不再喝咖啡

这次经历让詹姆斯意识到咖啡对他的影响，从那以后，他再也没有喝过咖啡。显然，这位湖人球星在饮食上更加谨慎，避免让自己在比赛前感到不适。

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